Browsing Tag

weight loss

நிறைவாக, சீராக உடல் எடை குறைக்க எளிய ஆலோசனைகள்!

நிறைவாக, சீராக, அளவாக உடல் எடை குறைக்க எளிய ஆலோசனைகள்! எது உடல் பருமன்? ஒருவருக்கு உடல் பருமன் உள்ளதா என்று தெரிவிப்பது, 'பாடி மாஸ் இன்டெக்ஸ்' ( Body Mass Index - BMI). இது…
Read More...