Browsing Tag

ஆயுள்

நெய் சாப்பிட்டால் கொழுப்பேறுமா..?

பெரும்பாலான மக்கள் நெய் வெறும் கொழுப்பு மட்டும் நிறைந்த, ரத்தக் கொழுப்பை அதிகரிக்கும் குணம் உடையது என்ற தவறான எண்ணத்துடன் உணவில் நெய்யை தவிர்த்து வருகின்றனர். ஆனால் ஆயுர்வேதத்தில்…
Read More...